Das Wichtigste in Kürze
- Ein Großteil der sichtbaren Hautalterung entsteht durch Sonne.
- Rauchen beschleunigt die Faltenbildung deutlich.
- Mimikfalten und statische Falten werden unterschiedlich behandelt.
- Täglicher Sonnenschutz ist die wirksamste Vorbeugung.
Innere und äußere Hautalterung
- Innere (intrinsische) Alterung: genetisch bedingt; die Haut bildet langsamer Kollagen und wird dünner.
- Äußere (extrinsische) Alterung: durch UV-Strahlung, Rauchen, Luftverschmutzung und Lebensstil. Sie lässt sich beeinflussen.
Faltenarten
- Mimikfalten (dynamisch): entstehen bei Bewegung, etwa Zornesfalte oder Krähenfüße.
- Statische Falten: sind auch in Ruhe sichtbar, weil Elastizität und Volumen fehlen.
- Schwerkraftfalten: durch erschlafftes Gewebe, etwa an Wangen und Hals.
Was wirklich vorbeugt
- täglicher Sonnenschutz im Gesicht
- nicht rauchen
- ausreichend Schlaf
- ausgewogene Ernährung
- Hautpflege passend zum Hauttyp
Behandlungsmöglichkeiten
Je nach Faltenart kommen unterschiedliche Verfahren infrage – von Pflege und Peelings über Unterspritzungen bis zum Facelift. Einen Überblick finden Sie unter Minimalinvasiv und Gesicht.
Wichtig: Dieser Ratgeber dient der allgemeinen Information und ersetzt keine ärztliche Untersuchung oder Beratung. Ob und wie ein Eingriff für Sie infrage kommt, kann nur ein Arzt beurteilen.
Stand: 10/2026 · Medizinisch gegengelesen von Fachärzten aus dem CZ-Wellmed-Partnernetzwerk · Allgemeine Information, ersetzt keine ärztliche Beratung.
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